BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
BEGIN:VEVENT
UID:507@ventureclub.cz
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20240521T180000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20240521T203000
DTSTAMP:20240501T202643Z
URL:https://ventureclub.cz/udalost/longevity/
SUMMARY:Longevity - Tajemství dlouhého a zdravého života
DESCRIPTION:Venture Club podporuje vzdělávání a tak jsme se rozhodli po
 zvat Karla Šimka věnujícího se tématu  dlouhověkosti: tedy zdravém
 u životnímu stylu\, stravě a pohybu a vlastně vším\, co s tématem l
 ongevity souvisí. Můžete ho znát z projektu Adventurer - je jeden ze z
 akladatelů a CEO platformy pro dobrodruhy\, cestování a hiking.\n\nDlou
 hý a kvalitní život by ráda měla většina lidí. Karel Šimek je spo
 rtovec a tématu se věnuje systematicky. Moc se nám líbilo heslo\, co m
 á na svém profilu Linkedin: Nejlepší cesta jak předpovídat budoucnos
 t\, je ji vytvořit. Klasická západní medicína dělá divy\, přírod
 a a člověk sám může udělat ale ještě více. Tedy\, pokud víte jak
  na to\, nebo si dáte poradit. Můžete se těšit na inspirativní veče
 r.\n\nVečer je určen pro každého\, kdo touží nejen prodloužit svůj
  život\, ale také zlepšit jeho kvalitu\, žít zdravě a s radostí. Od
 halte\, jak zásadní je propojení běžných denních aktivit a jak efek
 tivně začlenit zdravé životní návyky a principy dlouhověkosti do sv
 ého každodenního života.\n\n 	Co znamená žít dlouho a co vše ovliv
 ňuje naši životnost\n 	Biologické principy: Základy fungování naše
 ho těla\, proč stárneme a jak můžeme tyto procesy stárnutí ovlivnit
 \n 	Kruh Života: Jak si postupně a efektivně osvojit životní styl dl
 ouhověkosti. Konkrétní tipy a příklady od spánku\, stravování\, p
 řes stres až po cvičení a různé biohacky\n\nCo o sobě napsal Karel 
 Šimek: "O zdravý životní styl a téma dlouhověkosti se zajímám pře
 s 7 let\, kdy jsem za tu dobu vyzkoušel řadu věcí\, které pravidelně
  aplikuji. Několikadenní půsty - od 30h až po 100 hodinové\, otužile
 cké výstupy\, intenzivní cvičení i velké sportovní výzvy pro mé t
 ělo a mysl (10 vrcholů v 10 dnech a další). Vyzkoušel jsem na sobě 
 řadu "experimentů“\, hlídám si čím se stravuji\, dohlížím na kv
 alitu spánku a snažím se vše měřit abych mohl sledovat dlouhodobý t
 rend."\n\n&nbsp\;\n\nRegistrace na akci níže. Vstup je tentokrát pro č
 leny v ceně členství\, pro ostatní hosty za úhradu mírného vstupné
 ho. Akce je přístupná i bez členství v klubu\, po přihlášení a ú
 hradě vstupného předem\, kartou\, převodem\, nebo na místě hotově 
 či QR kódem.\n\nTěšíme se na viděnou.\n\nPetr Šedivý
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ventureclub.cz/wp-content/uploads/2024/0
 4/Snimek-obrazovky-2024-04-22-123643.png
CATEGORIES:Prezentace
LOCATION:Park Atrium u spol. 2N\, Pod Vinicí 2028/20\, Praha 12\, Česká 
 republika
GEO:50.0158484;14.404343599999947
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Pod Vinicí 2028/20\, Praha
  12\, Česká republika;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Park Atrium u spol. 2N:
 geo:50.0158484,14.404343599999947
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
X-LIC-LOCATION:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20240331T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR